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Programa de Conscious Body

RechargeAtWork · Lúdic

Nuestras manos y muñecas desempeñan un papel fundamental en la realización de actividades de la vida diaria es por ello que su salud es importante para preservar la función motora y la destrezas que necesitamos para realizar tareas como escribir, sostener objetos, realizar movimientos de precisión o prensión. En Este módulo encontrarás ejercicios de calentamiento y movilidad articular y una serie de estiramientos dir

1 h1 video1 lecturaNivel básicoEspañol

Contenido del curso

1 sección · 2 lecciones
General2 lecciones
  • LecturaSobre el curso
  • Video4. Lúdic

Tu certificado de participación

Al completar el programa descargas un certificado de participación en PDF, en español o en inglés, con una intensidad de 1 horas.

Incluye un código y un QR que cualquier persona puede verificar. Es un programa voluntario de educación continua: el certificado hace constar la participación y no es una certificación ni una licencia profesional.