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Programa de Conscious Body

Pausas Activas para Conductores (Pause&Go)

Los conductores de vehículos tienen como principal tarea obviamente la conducción segura, para ello deben estar preparados en las particularidades y funcionamiento del vehículo como también conocer y dar cumplimiento a las leyes y reglamentaciones de tránsito. Trabajan largas horas sentado detrás de un volante y con un alto grado de concentración.

1 h4 videos1 lecturaNivel básicoEspañol

Contenido del curso

5 secciones · 5 lecciones
Sobre el curso1 lección
  • LecturaSobre el curso
Ejercicios1 lección
  • VideoEjercicios Físicos
Ejercicios de Agudeza Visual1 lección
  • VideoEjercicios de Agudeza Visual
Técnicas de respiración1 lección
  • VideoTécnicas de respiración
Meditación1 lección
  • VideoMeditación

Tu certificado de participación

Al completar el programa descargas un certificado de participación en PDF, en español o en inglés, con una intensidad de 1 horas.

Incluye un código y un QR que cualquier persona puede verificar. Es un programa voluntario de educación continua: el certificado hace constar la participación y no es una certificación ni una licencia profesional.