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Programa de Conscious Body

Pausas Activas para Individuos (VitalBreaks)

La modalidad de las Pausas Activas Virtuales de CONSCIOUS BODY posee un diseño exclusivo e innovador focalizadas en la prevención y el cuidado de la salud física, mental y espiritual. VitalBreaks tiene como objetivo principal la flexibilidad y la simpleza para que el usuario pueda escoger el módulo de acuerdo con la necesidad del momento.

1 h6 videos1 lectura1 PDFNivel básicoEspañol

Contenido del curso

7 secciones · 7 lecciones
Sobre el curso1 lección
  • LecturaSobre el curso
Manual0 lecciones
Cuello - Tronco1 lección
  • VideoCuello - Tronco y Miembros Inferiores
Miembros Superiores1 lección
  • VideoMiembros Superiores
Miembros Inferiores1 lección
  • VideoMiembros Inferiores
Agudeza Visual y Gimnasia Cerebral1 lección
  • VideoAgudeza Visual y Gimnasia Cerebral
Técnicas de Respiración y Meditación2 lecciones
  • VideoMeditación
  • VideoTécnicas de Respiración y Meditación

Tu certificado de participación

Al completar el programa descargas un certificado de participación en PDF, en español o en inglés, con una intensidad de 1 horas.

Incluye un código y un QR que cualquier persona puede verificar. Es un programa voluntario de educación continua: el certificado hace constar la participación y no es una certificación ni una licencia profesional.